实时热搜: 后软翻老翻偏是怎么回事

后软翻老翻偏是怎么回事 后软翻老翻偏是怎么回事

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后软翻老翻偏是怎么回事 后软翻老翻偏是怎么回事 跪立接后软翻后软翻老翻偏是怎么回事还是练得少 练的时候把眼睛闭上 感受身体的协调性 偏了就更正一下 慢慢就练好了

前软翻和前桥有什么区别区别(请看一下问题补充)我学舞蹈的时候老师都把那种站立的两手撑地的翻跟头叫前软翻,把往后下前后软翻和前后桥是一样的只是叫法不同,前者是舞蹈术语,前后抢脸就是叫前后抢脸。前后桥是实际情况练功的时候常说。 站立的两手撑地的翻跟头叫前软翻,把往后下腰,双手撑地的叫后软翻,那种跪在地上脸着地的叫抢脸。现在很多人把所谓的前软翻

后软翻会限制发育吗?发育期间学的后软翻 就是先下腰然后往后面翻过去 胸是会压到硬的地板上由直立开始,后倒双手撑地成桥,挑腰蹬腿翻站,动作一气合成。可以连续做。

舞蹈后软翻与后墙脸的区别后软翻是用手撑地的翻转,后抢脸是用脸部着地的翻转。两者都需要腰部的柔韧性,但后抢脸不需要肩部的柔韧,而后软翻需要肩部能够向后打开。

有专业的舞蹈老师吗?告诉我翻后软翻的要领是什么?我 的腰还可以,就是翻过来的时候收不紧,老是砸过来的,那个收紧的劲就1,你可能是属于有软度没能力的孩子,腹背肌力量很缺乏,肌肉能力是需要多次重复并高强度的练习积累才会有成效的,个人建议最好不要再让自己"砸"着练下去,所谓的熟能生巧也好,多练习水到渠成也好,都是建立在具备一定的综合素质基础之上的,能力不够强

幼儿前软翻和后软翻该怎样练习要学会利用惯性 用惯性做助力

我直接后手翻可以翻过去,可是手腕碰地很痛,是不...我直接后手翻可以翻过去,可是手腕碰地很痛,是不是没有基础,我可以直痛就说明受伤,不要继续了

女生一般在舞蹈班里学习舞蹈都要练基本功,那么后...练是要练的不过等你身体软开度和身体的基本素质达到了再练

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舞蹈老师们帮帮我吧,我再翻后软翻时总时控制不住...舞蹈老师们帮帮我吧,我再翻后软翻时总时控制不住腿,反过来时特别重,你是腰背的能力不足!还有翻过来时一定要抬头,不然就会摔跟头的!