绝经后身材还可保持好吗 为什么妇女绝经后易发生肥胖?

来源: http://www.shu888.net/hbeadbbbhdcd/

绝经后身材还可保持好吗 为什么妇女绝经后易发生肥胖? 绝经后体重会增加吗绝经后要保持身材有以下要诀: 要诀1:保持乐观、愉快的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力,能够提高抗病能力、促进健康,适应更年期绝经后要保持身材有以下要诀: 要诀1:保持乐观、愉快的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力,能够提高抗病能力、促进健康,适应更年期

23个回答 132人收藏 8111次阅读 112个赞
为什么妇女绝经后易发生肥胖?

绝经后常伴有体重增加和体脂分布变化。而且,绝经后臀部和四肢皮下脂肪减少,体脂转向中心型分布。这都是由于雌激素和孕激素分泌减少所致。而且,女性在进入中年后,新陈代谢水平就开始下降,基础代谢率逐年降低,热量消耗逐渐减少。在此基础上

绝经后发现我体重越来越胖请问我该怎么办

多一点体检,西医角度可能是内分泌失调,好好抽血检查一下内分泌和卵巢护理;中医角度可能是脾胃虚寒,找中医也可以调理一下。

为什么人到中年体重就容易增加

身体发胖就是能量的摄入大于了能量的消耗,长期积累的过程。能量的摄入就是吃东西,能量的消耗主要有基础代谢、体力活动、生长发育、食物的热效应。知道了能量的来龙去脉,就很容易找到答案了。 一、身体自身的变化 假设你饮食习惯一直没变,即

女性停经后为何易肥胖

女性停经后容易发生肥胖的原因,可能与绝经后机体内分泌激素分泌改变,以及生活习惯的改变等各种因素有关。 (1)内分泌激素分泌的改变:女性出现停经的症状,意味着女性卵巢功能已经到了山穷水尽的地步。卵巢分泌雌激素减少,可以继发性出现下丘

43岁刚绝经一年,最近半年体重瘦了10斤是不是得什...

就是胃也不是很好更年期的女性由于卵巢功能完全丧失才会绝经,体重严重下降可能与生殖激素的波动性变化有关。再者,也可能是食物摄入少,身体分解代谢亢进而导致体重减轻。假如更年期患者食量增加,体重反而减轻,可能由甲亢、糖尿病等引起的消耗增加而使体重减

女性绝经后还需要避孕吗

体重会增加 调查发现,一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上,并不是所有女性都会在这个时期发福。女性绝经后体内的能量代谢 率下降,消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明,从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼 ,并在这

绝经前后女性雌激素有何变化?

更年期是雌激素占优势向雄激素占优势的过渡。绝经前期妇女主要表现为雌激素减少,孕酮水平也比性成熟期妇女为低,而睾丸酮、脱氢表雄酮、去氢表雄酮硫酸盐和皮质醇均无变化。绝经后期妇女所有性激素分泌水平均见降低,而以雌激素减少最为明显。

绝经后身材还可保持好吗

绝经后要保持身材有以下要诀: 要诀1:保持乐观、愉快的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力,能够提高抗病能力、促进健康,适应更年期

女性绝经后如何控制体重

建议平时适当的控制好进食总量,不要随意吃零食。

标签: 绝经后体重会增加吗 绝经后身材还可保持好吗

回答对《为什么妇女绝经后易发生肥胖?》的提问

绝经后体重会增加吗 绝经后身材还可保持好吗相关内容:

猜你喜欢

© 2019 博博百科网 版权所有 网站地图 XML